http://60s.com.vnTin tuc truc tuyen 24/760sRSSviaXmlTextWriter v1.0http://60s.com.vn/index/2182638/20062009.aspxĐối với phái mạnh, nằm ngửa, hai chân hơi dang ra là tư thế ngủ tốt nhất; nằm sấp và nằm nghiêng đều không có lợi cho chức năng sinh dục.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2162502/09062009.aspxTheo PGS.TS. Bùi Khắc Hậu (Đại học Y Hà Nội), bệnh trĩ có những biến chứng gây nguy hiểm cho người mắc phải như: làm tắc nghẽn ống hậu môn, chảy máu, gây đau đớn và bội nhiễm.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2162500/09062009.aspxBật mí một bí quyết cực kỳ đơn giản là các ông chồng nên ăn thật nhiều rau quả để "tăng tốc" cũng như chất lượng cho tinh trùng của mình.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2157824/06062009.aspxVirus cúm A/H1N1 chủ yếu lây qua đường hô hấp và đường miệng nhưng hiện nay chưa có vaccine phòng ngừa. Virus cúm A/H1N1 khi ra khỏi cơ thể người sẽ chết sau 2 giờ, nếu nó nằm trong dịch tiết mũi, miệng thì có thể tồn tại 10 ngày. Do vậy, việc phòng chống cúm A/H1N1 bằng cách: rửa tay, rửa mũi, đeo khẩu trang sạch là những biện pháp đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả cao. Ngoài ra, 3 biện pháp này còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe hàng ngày cho người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.   Rửa tay đúngThu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2153646/04062009.aspxSự thành công của kỹ thuật ghép xương thay thế tại Bệnh viện K Trung ương (Hà Nội) đã mang đến cho bệnh nhân ung thư xương những hy vọng sống.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2131082/22052009.aspxCác nhà khoa học đã tìm thấy trong trà xanh một chất hóa học có thể ngăn ngừa sự lây lan của virut HIV qua đường tình dục.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2129060/21052009.aspxBệnh cơ tim giãn là một bệnh lý của cơ tim không rõ nguyên nhân, gặp ở hầu hết các nước trên thế giới.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2118446/15052009.aspx(Danong.com) Các phương pháp giúp giảm mức cholesterol của tạp chí Men’s Health sẽ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và dài hơn.   Tránh cà phê để giảm cholesterol   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2101144/06052009.aspxHút thuốc lá không chỉ có hại cho bản thân người hút mà còn gây ra những tác hại nghiêm trọng cho những người xung quanh. Khi đã nghiện thuốc lá thì việc cai thuốc sẽ rất khó khăn.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2101142/06052009.aspx(Danong.com) Bạn bước vào một phòng tập thể hình và rất ngưỡng mộ những người khác vì thể hình lý tưởng của họ. Bạn quyết tâm và chăm chỉ tập luyện để đạt được thành quả như họ. Nhưng bạn có bao giờ chú ý đến tầm quan trọng của các hoạt động trước và sau khi tập luyện với cường độ cao? Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095848/03052009.aspx(Danong.com) Nam giới có hình thể cao lớn trong những năm của độ tuổi 20, thì khi ở tuổi trung niên, họ có nguy cơ phải đối mặt với triệu chứng loạn nhịp tim cao hơn.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095846/03052009.aspxTrong y học cổ truyền có rất nhiều loại cây, con được dùng làm thuốc có tác dụng bổ thận, tráng dương, chủ trị yếu sinh lý ở nam giới. Sau đây xin giới thiệu một vài ví dụ điển hình từ các loại cá để bạn đọc có thể áp dụng khi cần thiết.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095844/03052009.aspxUống trà có nhiều tác dụng tốt cho tim mạch, giúp giảm béo, chống lão hóa... song trong một số trường hợp, bạn nên hạn chế uống trà để tránh ảnh hưởng không lợi đến sức khỏe.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095842/03052009.aspxVài năm gần đây, bệnh tim mạch (kể cả bệnh tăng huyết áp, tai biến mạch máu não) đang có chiều hướng gia tăng. Hy vọng với những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn đọc phòng chống căn bệnh này một cách hiệu quả nhất.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095840/03052009.aspxCông trình nghiên cứu giữa Viện nghiên cứu y khoa Garvan (Australia) và ĐH Y Phạm Ngọc Thạch, TPHCM công bố trên tạp chí Loãng xương quốc tế (Osteoporosis Internationnal) khẳng định: ăn nhiều rau quả rất tốt cho xương.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095838/03052009.aspxChuyên gia sức khoẻ giới tính người Mỹ L.B.Hvan cho biết, quan hệ tình dục quá 3 lấn/tuần sẽ làm phá huỷ hệ thần kinh trung ương và có thể ung thư não.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095836/03052009.aspxTừ xưa đến nay, thiền và y học vẫn là hai cực của một khoa học, khoa học toàn vẹn về sự sống của con người. Y học luôn cố gắng giải phóng bệnh tật, nghiên cứu con người ở phần thể xác. Còn thiền luôn nghiên cứu con người ở mặt tâm linh. Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2095834/03052009.aspx(Danong.com) Những nhóm cơ cơ bản như ngực, vai, bắp tay, và chân được xem là nền tảng trong quá trình tập thể thao. Tuy nhiên, một số những bộ phận cơ thể lại thường bị lãng quên, và có thể chúng sẽ gây tác hại về sau.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2057818/11042009.aspxTắc kè tên thuốc là cáp giới. Từ lâu, y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian đã công nhận tắc kè có giá trị cao về mặt bổ dưỡng: ích khí, trợ dương, lợi huyết, tăng cường sinh lực. Dạng phơi khô được dùng chữa yếu sinh lý, liệt dương, đái gắt, đái són, đau xương, đau mình.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2057816/11042009.aspxNếu bạn bực mình bất thường không giống với tính cách thường ngày của mình thì bạn cần đi kiểm tra tuyến giáp trạng. Tuyến giáp bị viêm sẽ khiến bạn dễ kích động hoặc nổi nóng,...   1. Đau lưng   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2057814/11042009.aspxCác chuyên gia chăm sóc sức khoẻ gia đình và cộng đồng đã đưa ra 5 bệnh phố biến nhất ở nam giới hiện nay với các triệu trứng cơ bản và cách phòng tránh.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2048434/06042009.aspxUng thư là căn bệnh hiểm nghèo tuy nhiên bạn vẫn có thể phòng ngừa bằng cách sử dụng các loại thực phẩm có khả năng ngăn sự phát triển của tế bào ung thư.   Gần đây có một bài viết được rất nhiều người quan tâm trên: "Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ" khi đưa ra kết quả nghiên cứu về các thức ăn truyền thống của Mexico có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư vú ở phụ nữ. Trên thực tế, đầu năm 2004 một nghiên cứu đã từng cho thấy rằng Mexico là nước có tỷ lệ mắc bệnh ung thu thấp nhất thế Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2048432/06042009.aspx(Danong.com) Nếu bạn nghĩ rằng thay thế thịt bằng việc ăn nhiều trứng thì bạn cần xem lại. Vì trứng cũng chứa những yếu tố gây tiền viêm như thịt.   Cà chua   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2048430/06042009.aspxTrong hơn 100 năm qua, với những tiến bộ khoa học kỹ thuật, điều kiện làm việc, chế độ ăn uống và chăm sóc sức khoẻ... tuổi thọ, chất lượng cuộc sống của con người không ngừng được cải thiện.   Tuổi thọ trung bình của đàn ông đã đạt đến 70 tuổi (ở phụ nữ là 80 tuổi). Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện và thống kê được các giai đoạn tuổi tác và mối liên quan đặc biệt đến sức khoẻ, thói quen sinh hoạt của con người trong quá trình sống (nghiên cứu này chủ yếu tập trung vThu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2048428/06042009.aspx(Danong.com) Với những ai dường như không thể tìm ra thời gian trống để đến phòng tập thể hình để rèn luyện thân thể thì giờ đây bạn có thể thử với những bài tập đơn giản tại nhà chỉ trong nửa giờ.   5 bài tập này chỉ tập trung vào các nhóm cơ và giúp bạn có thể hình và tăng cường sức khỏe mà không mất nhiều thời gian tại phòng tập.   Tập hít đất   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2037324/31032009.aspx Xuất tinh sớm là một trong các rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới. Theo nhiều nghiên cứu thì tỷ lệ mắc bệnh vào khoảng 3 - 30%, tùy theo từng nghiên cứu.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2037322/31032009.aspx(Danong.com) Tất cả chúng ta, đặc biệt là nam giới, luôn tìm kiếm những phương pháp tập luyện thể thao mới để tăng cường sức khỏe và có thân hình săn chắc, nhưng không ít người còn lạ lẫm khi được giới thiệu làm quen với yoga. Có 5 lý do để bạn chọn yoga là phương pháp tập luyện tốt cho cả tinh thần lẫn thể chất:   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2037318/31032009.aspx(Danong.com) Trong nhiều thập kỉ qua, phụ nữ là người thường mơ ước một thân hình mảnh khảnh và nhiều nhà tâm lý học cho biết đó có thể là nguyên nhân dẫn tới những trường hợp rối loạn ăn uống. Nhưng giờ đây, phía nam giới cũng đang tồn tại áp lực tương tự. Tỉ lệ về rối loạn ăn uống và những triệu chứng tâm lý liên quan đến ngoại hình ở đàn ông ngày càng tăng.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2021930/23032009.aspxỚt có nhiều điều lợi cho sức khỏe, nhưng bạn sẽ thất vọng nếu hy vọng nhờ nó mà có thể giảm cân. Ngoài ra, bạn cần kiêng ớt nếu mắc một số bệnh.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMThttp://60s.com.vn/index/2021928/23032009.aspx(Danong.com) "Sự trao đổi chất" là tên của một hệ thống cơ thể có chức năng chuyển đổi thức ăn thành năng lượng cần thiết để thực hiện các nhiệm vụ khác nhau, như cung cấp dưỡng khí đến cơ bắp trong một thời gian dài đi bộ.   Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của bạn, bao gồm sự di truyền, giới tính và độ tuổi. Nhưng bạn có thể cải thiện chúng bằng các cách sau.   Thu, 20 Jun 2013 01:02:07 GMT