60s Ợ chua thực chất là một triệu chứng gây ra cảm giác khó chịu cho những ai không may mắc phải. Đầy hơi ợ chua có thể xảy ra thường xuyên, tuy không gây ra tác động xấu trực tiếp đến sức khỏe người bệnh một cách rõ ràng nhưng rất có thể đây là biểu hiện của một số căn bệnh nguy hiểm. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết nhất về nguyên nhân, triệu chứng, cách xử lý khi bị tình trạng này
Ợ chua là gì?
Bị ợ chua là hiện tượng gặp phải khi một số chất dịch vị axit ở dạ dày bị trào ngược lên miệng thực quản làm cho người bệnh cảm thấy chua miệng và đau tức vùng xương ức. Đa số các bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản sẽ gặp phải tình trạng trên.
Nếu một người chỉ bị ợ chua nhiều mà không mắc bệnh gì thì sẽ không nguy hiểm, nếu như tình trạng diễn ra thường xuyên và kéo dài thì cần nhờ đến sự chăm sóc y tế từ các bác sĩ.
Ợ chua là dấu hiệu của bệnh gì?
Bệnh ợ chua khó tiêu xảy ra là do van đóng ở giữa thực quản và dạ dày bị suy giảm chức năng làm cho các dịch vị bị trào ngược lên cổ họng và thực quản. Bị ợ chua buồn nôn có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh sau:
- Rối loạn nhu động ruột: khi đó chức năng đường ruột bị tổn thương do bị kích thích làm các chức năng hoạt động không được bình thường. Khó tiêu, ợ chua là các biểu hiện kèm theo khi mắc phải hội chứng này. Xuất phát từ các sự cố làm quá trình tiêu hóa ở dạ dày bị trì trệ tác động lớn đến việc gây ra ợ hơi ợ chua.
- Rối loạn tiêu hóa vì loạn khuẩn: Trong hệ thống tiêu hóa của con người, các vi khuẩn có lợi với công dụng chuyển hóa thức ăn. Hệ vi sinh ở đường ruột có khả năng bị mất cân bằng hay còn được gọi là tình trạng loạn khuẩn vì một số lý do nào đó. Chính hiện tượng này sẽ dẫn đến đầy hơi ợ chua, ăn không tiêu, đầy bụng.
Ngoài ra một số nguyên nhân khác gây ra ợ chua đầy bụng phải kể đến như:
- Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học: Một chế độ ăn nếu như gồm quá nhiều chất đường, tinh bột, các loại thức ăn nhanh, dầu mỡ thì có nguy cơ gây ợ chua rất cao. Ngoài ra nếu như bạn là người có thói quen thường xuyên ăn đêm, khi ăn không nhai kỹ khiến cho lượng thức ăn nạp vào cơ thể không được hấp thụ hết và dẫn đến ợ chua, khó tiêu.
- Tâm lý căng thẳng, sợ hãi, lo lắng thường xuyên cũng có thể gây ra ợ chua: Các nhà khoa học cho biết, khi hệ thần kinh trung ương bị tác động bởi sự căng thẳng kéo dài sẽ gây ra nhiều sự cố về khả năng kiểm soát quá trình tiêu hóa.
Các triệu chứng thường đi kèm với ợ chua gồm:
- Cơ thể suy nhược, mệt mỏi
- Buồn nôn và nôn ra thức ăn hoặc dịch vị
- Có cảm giác bị mắc một vật gì đó ở trong cổ họng
- Cảm giác đắng miệng và chua
- Khi ăn no sẽ cảm thấy bụng đau, nhói kèm tức ngực
- Chướng bụng, đầy bụng
Cách chữa trị chứng ợ chua nhiều
Cách làm giảm chứng ợ chua phụ thuộc rất lớn vào nguyên nhân gây ra hội chứng trên, tùy thuộc vào từng trường hợp mà sẽ phù hợp với từng cách chữa khác nhau. Sau đây là một số cách điều trị ợ chua hiệu quả mà bạn nên tham khảo.
Sử dụng thuốc tây y
Các loại thuốc ợ chua không cần kê đơn hiện nay có rất nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc nào cho đúng cũng cần người bệnh cần có một số kiến thức cơ bản về thuốc, ngoài ra khi mua thuốc bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đảm bảo không dị ứng với những thành phần trong thuốc. Một số loại thuốc chữa ợ chua thường được sử dụng là:
- Thuốc ức chế bơm proton: Prilosec, Nexium, Rebeprazole…
- Thuốc ngăn chặn H2: Cimetidine (Tagamet), Anitidine (Zantac),…
- Thuốc kháng acid: Tums, Maalox, Alka-Seltzer…
Bài thuốc nam chữa ợ chua
Đối với những trường hợp ợ chua nhẹ, người bệnh nên sử dụng các loại thảo dược dân gian để nhanh chóng cải thiện tình trạng rất hiệu quả. Ngoài ra, khi sử dụng các phương pháp này người bệnh sẽ hoàn toàn yên tâm vì rất an toàn cho sức khỏe, không lo bị tác dụng phụ.
- Lá đinh hương: Sử dụng nhai lá đinh hương sau mỗi bữa ăn để sẽ giúp xoa dịu hệ thống tiêu hóa, đồng thời giảm nhanh những triệu chứng ợ hơi, ợ chua. Những thành phần trong lá đinh hương bao gồm có thành phần để giảm tiết axit dạ dày đồng thời ổn định hệ tiêu hóa rất tốt.
- Lá bạc hà: Đây vị thuốc có công dụng giảm nhanh triệu chứng ợ chua, ợ hơi tự nhiên rất tốt. Hàng ngày uống nước bạc hà đun ấm trước khi ăn. Bạn cần kiên trì áp dụng biện pháp này trong thời gian khoảng 2 tuần để giúp đẩy lùi các triệu chứng ợ chua.
- Gừng tươi: Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần thực hiện nhai một miếng gừng tươi trước những bữa ăn để giúp ngăn chặn chứng ợ chua và cảm giác khó chịu ở vùng bụng. Gừng được coi là một vị thuốc dân gian giúp điều trị những bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa.
- Trà hoa cúc: Sau những bữa ăn, bệnh nhân có thể sử dụng một tách trà hoa cúc trước khoảng thời gian đi ngủ sẽ nhanh chóng giảm chứng ợ chua và đầy bụng rất hiệu quả. Thực hiện pha trà hoa cúc rất đơn giản, chuẩn bị nước sôi và trà hoa cúc khô hãm cùng rồi cho thêm 1 thìa mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả, đồng thời nên sử dụng ngay khi còn nóng.
Lời khuyên dành cho bạn khi bị ợ chua
- Luôn giữ vững tinh thần thoải mái, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc, không làm việc quá sức, thực hiện nghỉ ngơi hợp lý.
- Tập luyện các môn thể thao như đạp xe, đi bộ, thiền, yoga để giúp cải thiện hệ tiêu hóa.
- Sử dụng các loại thuốc chống lại chứng đầy hơi, đồng thời bổ sung các loại thực phẩm tốt dành cho tiêu hóa.
- Không thực hiện mặc quần áo quá chật, có thể gây ra tình trạng bị ép bụng. Quần áo rộng rãi thoải mái sẽ giảm bớt áp lực xảy đến với dạ dày của bạn, giúp cơ thể thoải mái hơn.
- Thực hiện chia nhỏ những bữa ăn, thực hiện ăn một cách từ từ chậm rãi, quan trọng là cần nhai kỹ để giúp cho việc tiêu hóa trở lên dễ dàng hơn.
- Không sử dụng thuốc lá khi bị ợ chua.
- Tránh xa các loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng đầy bụng khó tiêu như các loại đồ ăn chiên rán, các loại thức ăn nhanh, socola, bánh kem, hành, cà phê,…
- Hạn chế tối đa việc sử dụng những loại thuốc an thần, thuốc kháng sinh chữa trị bệnh tim trong thời gian dài.
