60s Búp ổi từ lâu được biết đến với rất nhiều công dụng tuyệt vời trong Y học cổ truyền. Trong đó, chữa đau dạ dày bằng búp ổi là một trong những tác dụng nổi bật, được rất nhiều người biết đến và lựa chọn sử dụng. Thế nhưng, hiệu quả thực sự của cách điều trị này ra sao thì đây vẫn là một câu hỏi, thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Vậy thì trong bài viết ngày hôm nay, chúng ta hãy thử cùng với những chuyên gia về sức khỏe của chúng tôi đi tìm hiểu về câu hỏi trên nhé.
Tại sao có thể chữa đau dạ dày bằng búp ổi?
Ổi là một loại quả rất quen thuộc đối với người dân nước ta. Trong ổi còn có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của cơ thể. Không chỉ vậy, các bộ phận khác của cây ổi ngoài quả ra cũng có rất nhiều tác dụng khác nhau.
Trong đó nổi bật nhất là búp ổi. Đây là một loại nguyên liệu không thể thiếu trong rất nhiều bài thuốc Đông y.
Cụ thể, búp ổi trong Đông y được coi là một loại dược liệu có tính ấm, vị hơi đắng và có công dụng thu liễm, có tràng nên thường được dùng để giải độc, cầm máu và tiêu thũng.
Chưa kể, theo các nghiên cứu khoa học hiện đại, bên trong thành phần cấu tạo của búp ổi có chứa rất nhiều các hoạt chất có tính diệt khuẩn, sát trùng vô cùng cao.
Đặc biệt, bên trong búp ổi còn có chứa: beta – sitosterol, cos alpha-limonene, axit maslinic, axit guajava lich, tanin pyrogalic,… Đây đều là những hoạt chất có tính chống viêm rất tốt.
Khi những chất này đi vào dạ dày và hệ thống tiêu hóa sẽ gây ra ức chế trực tiếp đối với các vi khuẩn gây hại trú ẩn ở dạ dày và giúp làm lành những vết thương ở thành niêm mạc dạ dày do viêm loét gây nên.
Bên cạnh hiệu quả điều trị các bệnh lý về đau dạ dày vô cùng hiệu quả thì búp ổi còn có những công dụng như:
- Tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe của người bệnh nhờ vào một hàm lượng vitamin C dồi dào.
- Làm đẹp da và chống lão hóa vì vitamin C có trong búp ổi là một trong những tác nhân chính giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen hơn.
- Tăng độ đàn hồi cho các khớp xương, sụn khớp và duy trì độ ẩm cho da.
- Giúp cơ thể giảm bớt trọng lượng bằng vào chất lycopen
- Hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường , huyết áp và tim mạch.
Biện pháp sử dụng búp ổi để chữa đau dạ dày
Để búp ổi có thể phát huy được những công dụng của mình ở mức độ cao nhất thì hiển nhiên các bạn phải biết được cách sử dụng búp ổi hiệu quả nhất.
Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu đến cho các bạn cách chữa đau dạ dày bằng búp ổi vô cùng hiệu quả mà lại rất đơn giản để các bạn có thể tự thực hiện và sử dụng bài thuốc này tại nhà.
Tuy nhiên, các bạn cũng cần nhớ rằng, hãy kiên trì sử dụng bài thuốc này thì chỉ trong một thời gian ngắn thôi bạn sẽ không còn cảm nhận được những khó chịu do đau dạ dày mang lại.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Để thực hiện cách chữa trị này thì việc chuẩn bị nguyên liệu là một bước vô cùng cần thiết.
- Đầu tiên, búp ôi là nguyên liệu chính đầu tiên cần chuẩn bị. Bạn hãy chuẩn bị 30g búp ổi.
- Tiếp đó, các bạn cần chuẩn bị khoảng một nắm gạo lứt.
- Nồi sắc thuốc cùng với nước.
Thực hiện cách chữa đau dạ dày bằng búp ổi
Quá trình thực hiện bài thuốc này như sau:
- Đem búp ổi đi rửa thật sạch để có thể loại bỏ bụi bẩn, tạp chất còn đọng trên búp ổi rồi để cho thật ráo nước.
- Sau khi búp ổi đã để ráo hết nước thì đem đi cắt thành từng miếng nhỏ.
- Đem búp ổi đã được cắt thành từng miếng nhỏ đi sao với gạo lứt cho đến khi gạo lứt toát ra mùi thơm thì dừng lại.
- Cho búp ổi, gạo lứt đã sao và nửa lít nước vào một chiếc nồi rồi sắc lên.
- Đun nhỏ lửa cho đến khi nước trong nồi cạn còn 200ml thì dừng lại và gạn lấy nước thuốc.
Chia lượng nước thuốc trên thành 2 phần đều nhau. Sử dụng mỗi ngày 2 lần vào thời điểm đói bụng.
Kiên trì sử dụng bài thuốc thì bạn sẽ thấy được tác dụng tuyệt vời mà búp ổi mang lại cho bạn.
Không chỉ những cơn đau dạ dày cũng các triệu chứng của nó sẽ biến mất mà làn da, sức khỏe của bạn cũng trở nên tốt hơn.
Những điều cần chú ý khi chữa đau dạ dày bằng búp ổi
Khi sử dụng cách chữa đau dạ dày bằng búp ổi, các bạn nhất định cần phải chú ý tới các vấn đề sau đây không gây ra những điều đáng tiếc.
Lưu ý khi dùng búp ổi chữa đau dạ dày
- Không được ăn ổi xanh vì ổi xanh thường cứng và chát. Điều này sẽ gây ra những tổn hại trực tiếp đến hệ thống tiêu hóa.
- Khi ăn ổi nhất định phải bỏ hạt vì hạt ổi sẽ làm cho dạ dày bị kích ứng và khó tiêu.
- Những người bệnh bị táo bón thì không nên sử dụng phương pháp này để chữa trị đau dạ dày.
- Nếu người bệnh bị đau dạ dày kèm theo suy nhược cơ thể thì nên sử dụng nước ép ổi để nâng cao hiệu quả điều trị.
Chú ý đến vấn đề ăn uống
Trong quá trình điều trị đau dạ dày hay bất kỳ bệnh lý nào về đường tiêu hóa khác thì chế độ ăn uống và dinh dưỡng chiếm một phần quan trọng trong việc quyết định hiệu quả điều trị.
Do đó, bên cạnh việc điều trị, các bạn cũng cần phải xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý:
- Không được ăn các đồ ăn có chứa quá nhiều dầu mỡ hoặc các loại thức ăn quá cay, quá mặn.
- Không nên sử dụng các loại quả chua vì loại quả này có chứa rất nhiều acid và gây ra những tác động không tốt tới niêm mạc dạ dày.
- Ăn uống từ tốn, tốt nhất đừng nên ăn quá no, ăn quá nhanh nếu không muốn những triệu chứng như ợ hơi, khó tiêu, chướng bụng xảy ra nhiều hơn.
- Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có gas hoặc có chất kích thích như bia, rượu, cà phê,…
- Nên bổ sung các loại thực phẩm thô như các loại ngũ cốc, đậu , gạo lứt, bắp ngô,… vì những loại thực phẩm này có chứa rất nhiều chất xơ có lợi cho việc chuyển hóa thức ăn bên trong dạ dày.
- Không nên ăn những loại thực phẩm quá khô và không nên vừa ăn vừa uống. Việc này sẽ làm cho thức ăn không được nhai kỹ trước khi đi xuống dạ dày và làm cho dạ dày phải hoạt động nhiều hơn.
- Khi ăn uống xong hay nghỉ ngơi, thư giãn. Không nên hoạt động mạnh như chạy, nhảy, đùa nghịch.
- Đồ ăn của người bệnh bị đau dạ dày nhất định cần phải được nấu chín thật kỹ và thái nhỏ để giảm tải quá trình hoạt động của dạ dày.
Giữ cho tâm lý luôn thoải mái và nghỉ ngơi hợp lý
Tình trạng căng thẳng, stress liên miên là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau dạ dày.
Do đó, hãy giữ cho mình một tâm lý luôn thoải mái. Cân bằng thời gian làm việc với thời gian nghỉ ngơi để cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng thoải mái nhất
Tập luyện thể dục thể thao điều độ
Rèn luyện thể dục với cường độ hợp lý sẽ giúp cho người bệnh tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi nhiều nguyên nhân gây bệnh khác nhau.
Tuy nhiên, các bạn cũng nên lựa chọn những môn thể thao nhẹ nhàng như yoga, đi bộ tránh những môn thể thao phải hoạt động và va chạm mạnh như bóng đá, bóng rổ, tennis,..
Trên đây là những thông tin về cách chữa đau dạ dày bằng búp ổi. Các bạn có thể thấy, đây là một liệu pháp điều trị cực kỳ tốt và có hiệu quả cao. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng nếu tình trạng đau dạ dày của bạn còn nhẹ và việc điều trị cần phải tham khảo bác sĩ.
Xem thêm: Cách chữa đau dạ dày bằng lá ổi
Chúc các bạn luôn luôn khỏe mạnh. Xin cảm ơn!
