60s Những cách chữa khàn tiếng bằng mật ong từ xưa đến nay luôn tỏ ra hiệu quả và được ưa chuộng, đặc biệt là vào thời tiết giao mùa như hiện tại. Cùng nhau tìm hiểu về công dụng và những cách chữa khàn tiếng hiệu quả từ mật ong nhé.
Công dụng của mật ong chữa bệnh khàn tiếng
Trước hết, khàn tiếng là triệu chứng hết sức phổ biến báo hiệu cho bạn biết bạn đang có những vấn đề liên quan đến thanh quản và đường hô hấp. Khàn tiếng của thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi: trẻ em, người lớn hay người già. Mặc dù đây không phải là triệu chứng quá nguy hiểm, bạn cũng không nên chủ quan vì sức khỏe con người là vô cùng quan trọng.
Theo như y khoa giải thích: Thanh quản cấu tạo dây thanh từ 2 nếp gấp bao gồm niêm mạc vây quanh bên ngoài là cơ và sụn. Hoạt động đóng mở của dây thanh cùng với sự chuyển động của không khí sẽ giúp chúng ta phát ra âm thanh và nói chuyện. Nếu như thanh quản bị sưng đau, kích ứng hay viêm nhiễm sẽ làm cho giọng bạn khàn đi, mất tiếng. Triệu chứng này không được chữa trị kịp thời sẽ biến chứng thành viêm thanh quản mãn tính, lúc đó sẽ khó khăn hơn.
Khàn tiếng xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân như thời tiết thay đổi, thường xuyên sử dụng rượu bia thuốc lá hay những người làm việc trong môi trường cần sử dụng giọng nói nhiều như trường học, sân khấu,…, người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi.
Từ xa xưa, mật ong đã được coi là phương thuốc quý chữa trị cho nhiều loại bệnh. Mật ong đặc biệt tốt với chiếc cổ họng cũng như đường hô hấp của bạn.
Mật ong cũng là “kim chỉ nam” làm dứt tình trạng khàn tiếng một cách nhanh chóng và hiệu quả. Trong mật ong có nhiều nhiều loại vitamin A, C, E…và một số thành phần kháng sinh tự nhiên mang đến tác dụng diệt khuẩn, giúp làm dịu thanh quản mỏng manh của bạn.
Người ta thường nhắc đến mật ong như chất tinh chế hỗ trợ điều trị các bệnh đái tháo đường, chữa bỏng hay chữa trào ngược thực quản – dạ dày, giúp tăng cường trí nhớ.
Bên cạnh đó, mật ong còn có những tác dụng về làm đẹp như giảm mụn trứng cá, làm sáng da, giúp dưỡng ẩm hay làm sạch lỗ chân lông. Tác dụng của mật ong là điều không thể phủ nhận.
Những cách chữa khàn tiếng bằng mật ong
Mật ong kết hợp cùng chanh tươi
Đây chắc chắn là bài thuốc phổ biến nhất với những nguyên liệu dễ kiếm. Các mẹ thường chuẩn bị sẵn mật ong ngâm cùng 1-2 quả chanh tươi (nếu là chanh đào thì càng tuyệt vời). Cách làm rất đơn giản:
- Dùng dao khía các lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình múi khế.
- Cho quả chanh vào chiếc hộp rồi đổ mật ong đầy lọ đủ để ngấm hết quả chanh. Nếu ngâm được trong thời gian vài ngày sẽ có hiệu quả hơn.
- Khi dùng, bạn chỉ cần cắt miếng chanh rồi ngậm cùng với mật ong, chịu khó ngậm đều đặn sẽ có tác dụng đáng kể. Hơn nữa, thành phẩm làm ra rất thơm ngon, không hề khó dùng.
- Ngoài ra, mẹ có thể ngâm thành hũ lớn với nhiều quả chanh rồi ngày ngày lấy nước cốt pha cùng nước ấm uống vào buổi sáng, sẽ rất tốt cho đường hô hấp cũng như sức khỏe của cả gia đình.
Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong chưng quất
Cùng họ với chanh, quả quất được cắt thành miếng nhỏ rồi đỏ mật ong vào, hấp cách thuỷ trong vòng 20 phút. Bạn lấy ra ăn và chịu khó thường xuyên làm như vậy 2 – 3 lần mỗi ngày, triệu chứng khàn tiếng sẽ dứt nhanh chóng.
Mật ong hấp lá hẹ
Nguyên liệu bao gồm 3 đến 5 chiếc lá hẹ được rửa sạch, sau đó thái nhỏ và trộn đều cùng mật ong. Bạn hấp cách thuỷ hỗn hợp này tới khi thấy lá hẹ nhừ.
Bạn có thể chia ra các bát nhỏ để tiện dùng trong ngày. Trước khi dùng chỉ cần làm nóng lại là được. Mỗi ngày dùng tầm 3 lần, mỗi lần dùng 2 – 3 thìa, bạn nên ngậm từng thìa một để hỗn hợp trôi vào họng.
Nếu bạn thấy khó uống có thể cho thêm vài hạt muối. Như vậy sẽ có tác dụng tốt hơn nhiều.
Dùng mật ong với nước ấm
Cách chữa khàn tiếng bằng mật ong pha cùng nước ấm tuy đơn giản nhưng hiệu quả mà phương pháp này mang lại không thể nghi ngờ là vô cùng tuyệt vời đấy bạn nhé!
Chỉ cần pha khoảng 2 thìa mật ong với 50ml nước ấm rồi uống từng ngụm một cách từ từ, nhẹ nhàng. Cách này rất đơn giản nhưng đặc biệt hiệu quả, sẽ giúp giảm những cơn đau rát họng và triệu chứng khàn tiếng sẽ giảm một cách đáng kể.
Những cách chữa trị này đều làm từ những nguyên liệu thiên nhiên thuần tuý, không có kháng sinh và không mang lại tác dụng phụ nên bạn có thể an tâm sử dụng.
Trên đây là những tìm hiểu cũng như chia sẻ về những cách chữa khàn tiếng bằng mật ong phổ biến. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn hiểu thêm về một phương thuốc quý và dễ kiếm như mật ong, nhưng lại có nhiều công dụng và sử dụng lâu dài sẽ tốt cho sức khỏe của cả gia đình bạn. Chúc bạn vượt qua thời điểm giao mùa một cách dễ dàng và không bị chứng khàn tiếng làm phiền.
