60s Yếu sinh lý nam có con được không là thắc mắc chung của nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn con cái. Hiện nay tỷ lệ vô sinh ở các cặp vợ chồng đang có xu hướng gia tăng. Nhiều người cho rằng yếu sinh lý nam là nguyên nhân chính của tình trạng này. Hãy cùng tìm câu trả lời chính xác cho vấn đề trên nhé!
Yếu sinh lý nam có con được không?
Trước hết cần làm rõ rằng yếu sinh lý nam là tình trạng nam giới không còn cảm thấy hứng thú với chuyện “chăn gối”. Do những nguyên nhân liên quan đến sinh lý như dương vật không thể cương cứng… Tuy nhiên các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc yếu sinh lý ở nam giới không gây ảnh hưởng nhiều đến khả năng thụ thai. Theo nhận định của các bác sĩ, chất lượng và số lượng tinh trùng trong tinh dịch mới là hai yếu tố quyết định đến khả năng sinh con của nam giới.
Đã có rất nhiều trường hợp trên thực tế chứng minh điều này. Nếu như nam giới bị yếu sinh lý nhưng tinh trùng sinh ra khỏe mạnh và có khả năng di chuyển tốt thì vẫn có thể thụ tinh với trứng của người nữ một cách bình thường. Ngược lại nếu số lượng tinh trùng ít hoặc là không có tinh trùng trong tinh dịch thì khả năng vô sinh ở nam giới là rất cao.
Ngoài ra việc yếu sinh lý còn làm giảm ham muốn trong việc chăn gối của người đàn ông. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra trở ngại rất lớn trong việc mang thai của người nữ. Nói chung về cơ bản thì người bị yếu sinh lý nam hoàn toàn có thể có con nhưng việc thụ thai sẽ khó khăn hơn các cặp đôi bình thường khác.
Nam giới bị yếu sinh lý phải làm gì?
Nếu hai vợ chồng đã lấy nhau được hơn 1 năm, không sử dụng bất kỳ biện pháp phòng tránh nào mà chưa thấy dấu hiệu gì hãy đến gặp bác sĩ ngay. Dưới đây là một số biện pháp điều trị yếu sinh lý ở nam giới trong trường hợp xác định được nguyên nhân là ở người chồng.
Dùng thuốc chuyên dụng
Nội tiết tố thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới. Hoocmon testosterone có khả năng tăng cường ham muốn và kích thích sản sinh tinh trùng tuy nhiên ở tuổi trung niên hoocmon này sẽ bị suy giảm rõ rệt. Lúc này các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị bằng thuốc nội tiết tố để giúp tăng nồng độ hoocmon về mức bình thường.
Liệu pháp tâm lý
Hiện nay nam giới thường đóng vai trò là trụ cột kinh tế chính trong gia đình. Việc phải đối mặt với áp lực cao từ công việc dẫn tới stress hay trục trặc trong quan hệ tình cảm vợ chồng gây ảnh hưởng nhiều đến chức năng sinh lý của các đấng mày râu.
Lời khuyên của chuyên gia trong trường hợp này đó là cố gắng tìm giải pháp để giảm stress và điều hòa mối quan hệ vợ chồng. Một khi tâm lý được thoải mái thì quá trình điều trị ở phía sau cũng trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Dùng thuốc chuyên dụng
Nội tiết tố thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý ở nam giới. Hoocmon testosterone có khả năng tăng cường ham muốn và kích thích sản sinh tinh trùng tuy nhiên ở tuổi trung niên hoocmon này sẽ bị suy giảm rõ rệt. Lúc này các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị bằng thuốc nội tiết tố để giúp tăng nồng độ hoocmon về mức bình thường.
Phương pháp thụ tinh nhân tạo
Đây là phương pháp rất phổ biến hiện nay được sử dụng khi việc điều trị thuốc và biện pháp tâm lý không đem lại hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên biện pháp này khá tốn kém và tỷ lệ thành công ngay lần đầu tiên thường rất thấp.
Chú ý đến chế độ ăn uống
Một số thực phẩm nên sử dụng và bổ sung thêm trong bữa ăn hằng ngày của nam giới bị yếu sinh lý:
Hải sản
Kẽm là một thành phần không thể thiếu trong quá trình sinh tinh trùng ở nam giới. Nếu hàm lượng kẽm không đủ thì chất lượng và số lượng “tinh binh” sẽ bị ảnh hưởng. Các loại hải sản đặc biệt là các hải sản biển như hàu, cua, ghẹ…là nguồn cung cấp kẽm tốt nhất cho cơ thể. Ngoài ra loại thực phẩm này còn giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh nhờ việc kích thích sản sinh testosterone.
Thịt bò
Trong thịt bò có rất nhiều các khoáng chất tốt cho cơ bắp và việc lưu thông máu. Việc ăn thịt bò trong bữa ăn hằng ngày giúp tăng số lượng tinh trùng đồng thời cải thiện kích thước của dương vật.
Súp lơ xanh
Loại rau này có chứa các chất chống oxy hóa cũng như có tác dụng điều hòa nội tiết tố mang lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện chức năng sinh lý.
Dưa hấu
Đây là một loại quả hết sức quen thuộc có công dụng giải khát rất tốt. Tuy nhiên ít ai biết rằng dưa hấu còn giúp cải thiện rối loạn cương dương ở nam giới và tăng cường ham muốn trong chuyện chăn gối.
Xây dựng chế độ tập luyện hợp lý
Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học hợp lý, nam giới yếu sinh lý cũng cần phải có chế độ luyện tập đi kèm. Cụ thể như sau:
- Tăng cường luyện tập thể dục (nhất là vào buổi sáng). Mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút để tập thể dục như vậy sức khỏe sẽ được tăng cường và tâm lý cũng sẽ thoải mái hơn rất nhiều.
- Không nên thức khuya, ngủ nghỉ đúng giờ.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
- Tránh ngồi quá lâu ở một tư thế.
Con cái là món quà quý giá nhất của những người làm cha mẹ, việc cưới nhau lâu mà chưa có con làm cho các cặp vợ chồng vừa lo mà lại vừa buồn. Nếu các cặp vợ chồng hiếm muộn mà nguyên nhân là do nam giới thì hãy bỏ túi ngay các mẹo trên nhé. Hy vọng bài viết đã giải đáp được thắc mắc về vấn đề yếu sinh lý nam có con được không. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn nếu bạn bị hiếm muộn nhé.
